Hey Superwoman, jetzt ist schluss mit dem Alltagswahnsinn!
Hole dir Deine Power, Gelassenheit und echte Me Time zurück!
An jede gestresste Frau/Mama, die das Gefühl hat, ihr wächst alles über den Kopf, aber nicht weiss wie sie die Balance zwischen Familie, Haushalt, Arbeit und sich selbst wiederherstellen kann.
Bist du bereit für jede Menge Unterstützung?
Gut, denn hier geht's los!
Du bist eine Frau was bedeutet, dass du schon von Natur aus eine Superheldin bist.
Aber hey, selbst Superheldinnen brauchen ab und zu einen Sidekick, um die Welt zu retten, oder?
Das bin ich in dem Fall ich, aber dazu kommen wir später.
Das hier wird kein langweiliger "Frauen-Ratgeber".
Ich bin hier, um dich aufzurütteln, dich zu inspirieren und dir zu zeigen, wie du aus deinem stressigen Alltag zwischen Familie und Beruf in deinen neuen Feel Good Alltag eintauchen kannst – und dabei auch noch Zeit für ein Glas Wein (oder zwei) findest.
Sei bereit, dich selbst herauszufordern und zu wachsen, denn ich werde nicht zögern, dir den Spiegel vorzuhalten und dich zu ermutigen, deine wahre Superkraft zu entfesseln.
Bist du bereit, die Welt zu rocken?
Dann schnall dich an, Superwoman, denn wir haben einige aufregende Abenteuer vor uns!
Mach einmal die Augen zu und Atme tieeeeef durch!
Erkennst du dich hier wieder?
Der Wecker klingelt viel zu früh. Schon wieder. Du jonglierst zwischen Kinderbetreuung, Hausarbeit und Job, kämpfst gegen ständige Ablenkungen und die Last der Verantwortung.
Zeit für dich selbst? Fehlanzeige.
Jeden Tag verspürst du mehr und mehr Druck.
Die Angst, zu versagen, klebt an dir wie ein zäher, klebriger Kaugummi.
Und abends, wenn du endlich im Bett liegst, total ausgelaugt, dreht sich dein Gedankenkarussell wie ein Brummkreisel und du kommst nicht in den Schlaf.
Wie soll ich das alles schaffen?
Bin ich gut genug?
Habe ich versagt?
Wie würde es sich aber anfühlen, wenn dein Tag so aussieht:
Du öffnest die Augen und bist erholt. Die Kinder schlafen friedlich…oder auch nicht, aber das bringt dich nicht aus der Ruhe.
Du nimmst dir einen Moment Zeit, für den ersten Kaffee am Morgen.
Du bist fokussiert und produktiv, nimmst dir aber auch Zeit für kurze Pausen, um aufzutanken und neue Energie zu bekommen.
Auch nach Feierabend sorgen neue Routinen dafür, dass nichts zu kurz kommt, weil du euer Familienleben nach euren Bedürfnissen optimiert hast.
Und ja, Zeit für dich selbst? Die hast du.
Du gönnst dir einen Spaziergang im Park, ein entspannendes Bad oder ein gutes Buch, ganz ohneSchuldgefühle.
Du erkennst, dass Selbstfürsorge nicht egoistisch ist, sondern eine Notwendigkeit, um anderen helfen zu können.
Du strahlst vor Zufriedenheit und Gelassenheit, und andere Mütter schauen zu dir auf als Vorbild.
Du zeigst, dass es möglich ist, Balance zu finden und das Leben in vollen Zügen zu genießen, auch inmitten der Herausforderungen des Superwomen-Daseins!
Vielleicht ist das kaum vorstellbar für dich, aber ich verspreche dir:
Das muss kein schöner Traum sein. Lass diesen Traum in Erfüllung gehen!
Ich zeige dir, wie auch du deinen Feel Good Alltag in dein Leben holst.
Denn es ist möglich, eine entspannte und zufriedene Superwoman zu sein, die für ihre Familie da ist, obwohl du berufstätig bist und den Haushalt schmeißen musst.
Und genau hier komme ich ins Spiel:
Denn ich habe selbst 2 Kinder, einen Mann und arbeite seit über 20 Jahren als pädagogische Fachkraft.
Ich habe in dieser Zeit mehr als 400 Familien betreut. Alleine durch diese Arbeit verfüge ich über einen großen Schatz an Erfahrungen in Familienangelegenheiten und ich kenne den stressigen Alltag vieler Mütter.
Denn auch ich war eine von Ihnen, getrieben von Selbstzweifeln, Druck und Versagensängsten.
Oh man, ich kann mich noch genau daran erinnern!
Doch ich habe einen Weg gefunden, dieses Hamsterrad zu stoppen und genau dabei möchte ich auch anderen Müttern helfen.
Denn ich weiss jetzt: ES GEHT AUCH ANDERS!
Du fragst dich sicher jetzt:
Wie unterscheidet sich ein Feel Good Alltag
vom normalen Alltagswahnsinn?
Der Feel Good Alltag vereint unterschiedliche Bereiche:
● Human Design
● positives Mindset
● Zeitmanagement
● Selbstliebe
Human…Was? Noch nie gehört?
Das Human Design ist das Herzstück des Feel Good Alltags.
Und es hilft uns dabei, deinen individuell für dich angepassten Alltag zu entwickeln.
Aber was genau ist Human Design?
Human Design ist wie eine Landkarte für dein Leben.
Es kombiniert Elemente der Astrologie, des I Ging, der Kabbala und der Chakrenlehre, um dir Einblicke in deine Persönlichkeit, deine Stärken und deine Lebensrichtung zu geben.
Mit dem Wissen von Human Design weißt du, was du für deinen Feel Good Alltag brauchst und wie du ihn kreieren kannst!
Der Feel Good Alltag sorgt dafür, dass du:
🌱 dich und deine Bedürfnisse erkennst und verstehst
🌱 deine Grenzen erkennst und kommunizieren kannst
🌱 dich selbst liebst und wertschätzt
🌱 mehr Zeit für die schönen Dinge im Leben hast
🌱 gelassener und verständnisvoller im Alltag bist und mehr Power hast
🌱 deinen Alltag energiegerecht und bedürfnisorientiert gestalten kannst
🌱 eine Struktur für deine Familie hast
🌱 ein Vorbild für deine Familie wirst
🌱 innere Zufriedenheit und Fokus erlangst
"Beeindruckend, dass du ... die Antwort auf so manche Frage geben konntest und mir Dinge gezeigt hast die ich bewusst vermutlich nie wahrgenommen hätte. Deine Impulse sind sehr wertvoll!"
Yvonne Stegle
Der Feel Good Alltag ist perfekt für dich geeignet, wenn du:
● Bock auf echte Transformation und Wohlergehen hast
● in die Reflexion, Beobachtung und Veränderung kommen willst
● dich nicht länger hinten anstellen willst
● endlich zufrieden und glücklich sein willst
● du leicht umsetzbare Routinen für deinen Alltag möchtest
● du gelassener sein willst und mehr Power benötigst
● du mehr über dich und deine Persönlichkeit erfahren möchtest
Er ist allerdings nichts für dich, wenn:
● du nicht bereit bist dich mit dir selbst auseinander zusetzen
● du nicht bereit bist etwas zu ändern
● du nicht bereit bist, alte Muster und Gedanken sowie Glaubenssätze aufzubrechen
Jetzt halt dich fest:
Ich gebe dir mein Wissen aus über 20 Jahren Praxiserfahrung an die Hand, damit du endlich auch deinen eigenen Feel Good Alltag genießen kannst.
Und wer genau erzählt dir das hier alles gerade?
Ich bin Natalie,
Human Design & Feel-Good-Expertin
Coach für Frauen, Mamas und Familien, die einen Alltag voller Leichtigkeit und Freude wollen!
Kreiere ein Leben voller Selbstliebe, Power & Transformation
Ich stand vor 4 Jahren an demselben Punkt wie du.
Ich dachte immer: Wenn jetzt noch eine Sache dazu kommt, breche ich zusammen.
Als selbstständige Trägerin meiner eigenen Kita, den Druck & die Balance in meinem Familienleben zu halten und allem gerecht zu werden, hat mir die letzte Kraft geraubt.
Aber ich habe mein Leben geändert und einen Weg gefunden, den ich nun mit anderen Müttern teilen möchte.
Werde Teil meiner Welt
Mein Wissen aus der Zusammenarbeit mit mehr als 400 Familien ist mir dabei eine große Hilfe. Und das wird es auch für dich sein.
Jetzt arbeite ich mit Menschen zusammen, die nicht für ein „normales" Leben geschaffen sind. Die schon lange spüren „da ist noch mehr" und die bereit sind, dafür loszugehen.
Ich helfe dir, einen Alltag zu führen, der im Einklang mit all deinen Bedürfnissen, Werten und deiner Vision steht.
"...vorallem reflektiere ich mich nun viel mehr in meinem Alltag...Natalie nimmt sich sehr viel Zeit dafür, macht das mit viel Liebe und gibt jede Menge Tipps"
Lena Lang
Feel-Good-Letter
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